Zajęcia

  • Nowa aktywność
  • Test A1
  • Zajęcia taneczne
  • Trening obwodowy
  • Body Ball
  • Trening personalny
  • Brzuchomania
  • Piłki - Body Ball
  • Kettle Bell
  • Zdrowy kręgosłup

    Nie czekaj aż zacznie Cie boleć – lepiej zapobiegać niż leczyć :-)

  • Trening funkcjonalny
  • Trening personalny
  • Zumba

    Our and running programmes suit any age or fitness level and ability, and promote weight loss, stress relief and many other medical benefits.

  • Magic Bar

    Jest to odbywający się w rytm muzyki trening siłowy, który stanowi dla ciebie wyzwanie i wzmacnia twoją siłę.

  • TRX

    Our aerobic classes strive to promote physical strength, endurance, and coordination, along with mental and bodily awareness.

  • Indoor cycling

    Pole description

  • Pilates

    Siła ludzkiego ciała tkwi w mięśniach głębokich. To one, gdy o nie odpowiednio zadbać, gwarantują sprawność narządu ruchu do późnej.starości

  • Joga

    Joga to ponadczasowa, praktyczna nauka, rozwijająca się przez tysiąclecia i zajmująca się fizycznym, moralnym, psychicznym oraz duchowym zdrowiem człowieka jako całości.

Dla mnie to najlepsze miejsce spotkań gdzie w miłej i sympatycznej atmosferze wykonujesz ćwiczenia z uśmiechem na twarzy, gdzie pot po tyłku cieknie ze zmęczenia - uwielbiam to :))))))))))) powinnam tez wspomnieć o najlepszych mobilizujących trenerach, którzy znajdują sie w tym klubie ;D oby tak dalej
Monika Pastwa-Twarowska