diet med

Prawidłowy sposób żywienia i aktywność fizyczna to uwarunkowania zdrowia wskazane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Jednak osobie nie posiadającej obszernej wiedzy żywieniowej ciężko odnaleźć się w tysiącach produktów spożywczych i suplementów diety. Dostęp do wysoko przetworzonej, taniej żywności z wysoką zawartością tłuszczu i węglowodanów prostych wpływa na popełnianie błędów żywieniowych, które niosą za sobą zdrowotne konsekwencje.

Poradnia Dietetyki i Edukacji Żywieniowej DIETMED oferuje Państwu ułożenie odpowiedniego programu żywieniowego odchudzającego lub leczniczego, analizę masy i składu ciała, weryfikację błędów żywieniowych, edukację żywieniową dla każdej osoby w konkretnym wieku rozwojowym (dzieci, młodzież, osoby dorosłe i starsze), ludziom chorym. Proponujemy też wsparcie żywieniowe dla sportowców, kobiet w ciąży i karmiących. Zależy nam, aby każdy nasz pacjent był zadowolony z naszych usług, dlatego silnie angażujemy się w kontakcie z nim.

Oprócz diet odchudzających, stosujemy metody leczenia żywieniowego różnorodnych schorzeń, tj.: cukrzycy, choroby wątroby i nerek, chorób związanych z układem krążenia, przewodu pokarmowego, niedokrwistości, osteoporozie, alergii i nietolerancji pokarmowej.

Zaplanowane przez nas jadłospisy są ciekawe, a bycie na diecie cieszy i uczy zdrowych technik gotowania.

Pracujemy na profesjonalnym sprzęcie do analizy składu ciała TANITA BC 420 MA z certyfikatem medycznym MDD 93/42/EEC japońskiej firmy Tanita Japan Co. oraz profesjonalnym oprogramowaniu z certyfikatem MDD/93/42/EEC niemieckiej firmy Medizin&Service GmbH.

Dietetyk – mgr Ksenia Kolanko
Magister dietetyki oraz licencjat zdrowia publicznego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego

Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, na którym uzyskałam tytuł magistra dietetyki oraz licencjat zdrowia publicznego. W ciągu pięciu lat spotkałam się z wieloma pacjentami o różnorodnych schorzeniach. Uczestniczę w licznych szkoleniach i konferencjach, dotyczących m.in.: żywienia dojelitowego, żywienia w sporcie oraz suplementów diety.

Dla kogo analiza składu ciała

Dla wszystkich, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i chcą mieć kontrolę nad składem wewnętrznym swojego organizmu.

Dla osób, które są na diecie odchudzającej analiza składu ciała jest bardzo ważna, gdyż pozwala monitorować czy spadek wagi nie następuje zbyt szybko i czy nie odbywa się kosztem tkanki mięśniowej. Kontroluje też odpowiedni poziom nawodnienia organizmu.

Sportowcy, którzy budują masę mięśniową mogą kontrolować jej przyrost w organizmie każdego dnia.

Także dzięki wskaźnikowi poziomu tkanki wisceralnej, czyli tłuszczu otaczającego nasze narządy wewnętrzne możemy określić ryzyko zapadalności na niektóre choroby tj.: cukrzyca typu II, nadciśnienie tętnicze, podwyższony poziom cholesterolu i triglicerydów. Im ten wskaźnik jest wyższy tym ryzyko tych chorób jest większe.

Analizator składu ciała

Analizatory składu ciała to profesjonalne urządzenia używane w Polsce od ok. 7 lat. Umożliwiają dopasowanie odpowiedniej diety dla Twojego organizmu. Pozwalają na bieżąco kontrolować jej postępy oraz obserwować, jak zmienia się poziom tkanki tłuszczowej, ilość mięśni, wody w organizmie.

Analizator składu ciała wysyła bardzo słaby prąd elektryczny, służący do pomiaru impedancji (oporu elektrycznego) ciała. Pozwala to na określenie takich składowych ciała, jak:
Przed przystąpieniem do analizy składu ciała:

  • Aby uniknąć możliwych różnic w mierzonych wartościach, unikaj wykonywania pomiarów po intensywnym wysiłku fizycznym
  • Zmiany wody w organizmie i temperatura ciała mogą mieć istotny wpływ na pomiary. Pomiary powinny być wykonywane zatem po oddaniu moczu
  • Po nadmiernym spożyciu płynów lub żywności, pomiar może być obarczony błędem
  • Analizatory składu ciała to profesjonalne urządzenia używane w Polsce od ok. 7 lat. Umożliwiają dopasowanie odpowiedniej diety dla Twojego organizmu. Pozwalają na bieżąco kontrolować jej postępy oraz obserwować, jak zmienia się poziom tkanki tłuszczowej, ilość mięśni, wody w organizmie.
    • % i kg zawartość tkanki tłuszczowej w całym ciele
    • Wskaźnik poziomu tkanki wisceralnej (tłuszczu, który otacza narządy wewnętrzne)
    • % i kg zawartość tkanki mięśniowej w całym ciele
    • % i kg poziom wody w organizmie
    • Stopień otyłości
    • Idealną masę ciała
    • Wskaźnik podstawowej przemiany materii (ilość energii, niezbędnej do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych, np. oddychania)
    • Całkowita masa kości
    • Ocena wieku metabolicznego
    • BMI (Body Mass Index)
  • «
  • Lipiec 2017
  • »
  • pon
  • wt
  • śr
  • czw
  • pt
  • sob
  • nie
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Klub o kolorowych wnętrzach i wystawą fotografii, pełen optymizmu a przede wszystkim profesjonalna sala fitness i moja ulubiona sala rowerowa. Uśmiechnięci instruktorzy ciągle podnoszący swoje kwalifikację zawsze służą dobrą radą a efekty ćwiczeń przychodzą same!!! U mnie już 12 kg mniej a metamorfoza trwa dalej. Trzymajcie więc kciuki :-)
Marta Sośnierz - klientka klubu